未来へつなぐノートの配付

申請の流れ

1. 市役所3階の健康長寿グループまたは各支所で直接受け取ります。 2. 郵送を希望する場合は健康長寿グループ（0143-57-1075）に電話で依頼します。 3. 市公式サイトからPDFまたはWord版をダウンロードして自分で印刷することもできます。